Помогать людям за и против

Рейтинг самых лучших брокеров бинарных опционов 2020:
  • Бинариум
    Бинариум

    1 место в рейтинге! Самый честный и надежный брокер бинарных опционов!
    Идеально подходит для новичков и средне-опытных трейдеров.
    Бесплатное обучение и демо-счет!
    Дают бонус за регистрацию:

Помоги мне, пожалуйста.Как помогать другим, не причиняя вреда себе

Помогать другим людям правильно. Этому и в школе учат и общество одобряет. Мы с восхищением смотрим на людей, которые много и бескорыстно помогают другим людям.

Мне тоже нравится помогать.

Добрым быть приятно. Но в какой-то момент, увлекшись помощью, мы начинаем понимать, что наша жизнь остановилась. И наши проблемы не решаются, потому что мы тратим все силы и время на помощь другим людям, не успеваем заняться собой.

Эта статья для тех, кто с самого детства любил помогать людям, гордился званием-помощника и перенес это поведение во взрослую жизнь.

Я не призываю совсем отказаться от помощи людям. Но предлагаю делать это вдумчиво и без вреда себе. Надеюсь, что эти простые правила помогут вам.

1. Никогда не помогайте, если вас об этом не просят. Возможно человеку нужно время чтобы разобраться в себе, чтобы принять решение.

2. Правило 3. Если вы предложили человеку 3 совета, 3 раза помогли, но он продолжает жить в той же проблеме, то переставайте помогать. Либо вы не компетентны в этой сфере, либо нуждающийся в помощи человек сам делать ничего не хочет

3. Помните, что вы не можете помочь всем. Как бы не старались.

4. Помните, что помочь нужно вначале себе. Из пустой чашки пить нельзя. Поэтому следите за своим здоровьем, за отношениями с близкими людьми. Иначе, однажды, вы обнаружите, что в попытках помочь другим, вы утратили и свое здоровье и семью. Вы будете опустошены, и истощены.

5. Перестаньте чувствовать себя эгоистом. Вы же помогаете другим, почему же помощь себе это эгоизм? Уважение к своим потребностям, это нормально для взрослого человека.

6. Разберитесь в мотивах своего поведения. Почему вы все время помогаете другим? Что именно нравится? Имидж хорошей девочки? Страх, что отказав в помощи люди отвернуться от вас?

Привычный сценарий поведения? Желание похвалы? Возможно вы несете по жизни груз тяжелой психологической травмы и тогда уже вам нужна помощь психологу.

7. Каждый раз, когда человек к вам обращается за помощью, спросите, что он делал для того, чтобы решить проблему. Ничего? А что планирует? Может оказаться, что у него уже есть вполне разумные способы решения проблемы.

8. Лучшая помощь заключается не в том, чтобы решить проблему за кого-то. А помочь человеку найти в себе ресурсы и научиться самостоятельно решать свои проблемы.

9. Помните, что вы не можете быть специалистом во всем. Поэтому не помогайте, если вы не компетентны в данной сфере. Если человек болен, то лечить его должен врач. Если человек жалуется на лишний вес, то нужно идти в спортзал или к диетологу. Нужен торт на день рождения свекрови- есть кондитерская. Ваша помощь в определённых ситуациях будет заключаться в том, чтобы порекомендовать человеку обратиться к специалисту.

10. Бойтесь и берегитесь жалобщиков. Людей, которые пьют вашу энергию. Людей, у которых всегда все плохо. Вы узнаете их по фразам: «Ты представляешь какой ужас!» и «Только ты можешь мне помочь!». Это самые большие пожиратели времени и энергии. Сколько бы вы им не помогали, им всегда кажется этого недостаточно. В итоге, вы еще и виноваты окажетесь.

11. Никогда не вмешивайтесь в чужие отношения со своей помощью. Мужа и жены, родителей и детей. Это территория, куда вам вход запрещен. И даже если один из участников вас туда пригласил для решения проблемы, второй-будет против. (За исключением случаев физического насилия)

12. Используйте цифры. Решите, сколько времени своей жизни вы готовы потратить на решение проблемы другого человека. Скольким людям в неделю вы готовы помочь. Сколько раз вы готовы помочь одному и тому же человеку? Какой процент решения проблемы вы готовы решить, но не более. Определите день или два в неделю, когда вы не будете помогать другим, а будете помогать только себе.

И помните, в этом мире крайне мало людей, которые действительно не могут себе помочь.

И еще одно. Вам обязательно встретятся люди, которые всегда бегут за помощью к вам, но не торопятся, когда вы нуждаетесь в помощи. Помогать им или нет — это ваш личный выбор. Но потом, не обижайтесь.

© Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Надо ли помогать бедным? ЗА и ПРОТИВ

Сергей, 32 года, программист

Наше государство и так на нас плюет. Пусть уж хоть кому-то от него копейка достанется. На мой взгляд, если можно хоть что-то получить от власти, нужно этой возможностью пользоваться. И так армия чиновников живет за наш счет, пусть хоть чуть-чуть поделятся с народом. От социальных пособий не отказываться нужно, а увеличивать их! Между прочим, размер этих выплат и есть показатель цивилизованности общества. В развитых странах пособия всегда высокие. А у нас и так копейки платят, да еще и всеми силами стараются затруднить получение денег. Чтобы добиться выплат, приходится обивать пороги, собирать справки, стоять в очередях. И, если люди идут на все эти неудобства, это означает лишь одно – без этих денег им просто не выжить. Нельзя лишать человека средств к существованию.

Полина, 43 года, экономист

Люди, которым жалко платить налоги, просто не думали о том, что будут делать, если с ними, не дай бог, случится беда. Они не представляют себе, что это значит – рассчитывать только на себя. Невозможно жить в постоянном стрессе, думая, что, если, не дай бог, ты заболеешь или потеряешь работу, надеяться будет не на что. Наше государство не отличается щедростью. Конечно, нужно стараться скопить хоть немного на черный день. Но, к сожалению, зарплаты у нас такие, что откладывать очень сложно. И в критической ситуации остается рассчитывать только на социальные выплаты. Долго на них не протянешь, но хоть какое-то время, чтобы найти работу или выйти из сложной жизненной ситуации, у вас будет. Многие воспринимают пособия как насмешку. Но, поверьте, когда у вас нет вообще никаких источников доходов, даже эти деньги будут вам неплохим подспорьем. В конце концов, пока вы полны сил, вы не обеднеете от того, что заплатите налоги и немного поделитесь с теми, кто не может заработать себе на жизнь. Быть может, потом вам также потребуется чья-то помощь.

Валерий, 37 лет, электрик

Какой смысл в этой государственной помощи? Все равно на эти деньги жить невозможно. Это выглядит как издевательство! Мне кажется, лучше бы уж совсем ничего не платили, чтобы люди знали, если что-то случится, помощи ждать неоткуда. Ведь многие наши сограждане до сих пор помнят, как при социализме жили, когда пенсии были практически равны средней зарплате. Вот и не копят на старость, думая, что о них государство позаботится. А государство ничего, кроме жалких грошей, не даст. Так пусть уж власти честно предупредят об этом население. Чтобы люди ни на что не рассчитывали и с юности начинали копить на старость. Например, лично мне было бы лучше, если бы меня освободили от большинства налогов, а потом просто не платили бы пенсию.

Мне кажется, я своими деньгами лучше бы распорядился, чем государство, которое уже столько раз нас обманывало.

Зинаида, 50 лет, домохозяйка

Функция государства как раз и состоит в том, чтобы помогать своим гражданам. Иначе зачем тогда нужна власть? Если каждый будет жить сам по себе, не соблюдая законы и забыв о налогах, если общество перестанет заботиться о своих членах, мы вернемся в первобытный строй. Если допустить мысль о том, что малообеспеченные люди не заслуживают заботы от государства, можно дойти до того, что больных и немощных следует сбрасывать в пропасть, чтобы они не мешали сильным и здоровым. Все эти разговоры, что каждый должен сам о себе заботиться, не выдерживают никакой критики. Государство должно быть как семья. Сначала родители заботятся о детях, а потом дети о пожилых родителях. Здесь все справедливо устроено. Сначала вы платите налоги, которые государство тратит на детей и престарелых, а затем, когда вы сами перестанете работать в силу возраста или каких-то других причин, общество поможет вам выжить. Другое дело, что государство у нас, как правило, берет гораздо больше, чем отдает. Но ведь это не значит, что нужно вовсе отказаться от социальных выплат лишь потому, что власть у нас коррумпирована, а экономическая система несовершенна. Нужно исправлять эти недостатки, а не отказывать в помощи бедным и больным.

Марина, 34 года, бухгалтер

У нас есть дом в деревне, около 200 км от Москвы. Так вот, большинство тамошних местных жителей совершенно не хотят работать. Они предпочитают жить на пенсии своих родителей, а еще лучше – родить побольше детей, чтобы получить детские пособия. Причем детям от этих денег ничего не достается. Малыши бегают грязными и оборванными, а родители просто пропивают все социальные выплаты. На мой взгляд, лучше бы не было этих детских пособий. Есть что-то аморальное в том, чтобы рожать ребенка с одной лишь целью – воспользоваться деньгами, которые полагаются ему от государства. Кто потом из этих детей вырастет? Такие же алкоголики, как их родители. Мне кажется, это неправильный способ поддерживать демографическую ситуацию в нашей стране. Лучше уж отменить детские пособия. Тогда рожать детей будут только те, кто делает это сознательно и может позаботиться о своем ребенке. Тем же, у кого нет ни кола ни двора, просто незачем станет обзаводиться потомством. В результате меньше будет брошенных детей. Ведь дети, которые появились на свет только лишь потому, что их родителям захотелось «подзаработать», бывают полностью предоставлены сами себе. Я не одну такую семью в своей деревне видела. В некоторых домах детишки даже в школу не ходят. Кого-то просто «забыли» отдать в первый класс, а у кого-то элементарно нет теплой одежды, поэтому зимой в школу ходить не в чем.

Михаил, 45 лет, менеджер

Я не понимаю, почему все эти бездельники должны жить за счет тех, кто работает. Например, зачем платить пособия по безработице? В том, что человека уволили, виноват прежде всего он сам. Значит, он плохой специалист или выбрал ненадежную фирму. Никто, кроме него, в этом не виноват. Если он не может устроиться на работу, это не должно становиться проблемой государства. Почему мы, честные налогоплательщики, должны платить за этих лентяев? К тому же все эти социальные выплаты, на мой взгляд, только расхолаживают людей. Если бы каждый знал, что в случае увольнения ему ни на кого, кроме себя, рассчитывать не придется, люди работали бы лучше, держались бы за свои места. Да и к жизни относились бы более ответственно. У нас же большинство привыкло жить одним днем. Есть деньги – нужно их сразу же потратить, никто ничего не откладывает на черный день. Считают, что в случае чего государство им поможет. И ведь помогает же! Конечно, на пособия особенно шиковать не станешь, но все-таки это гарантия того, что человек не останется голодным. А ведь многим только это и нужно! Было бы на что бутылку водки купить, тогда можно совсем не работать! Вот и выходит, что своей помощью мало­имущим государство только поощряет лень и пьянство.

Стоит ли помогать коллегам: все за и против

Каждый из нас сталкивался на работе с дилеммой, стоит помогать своим коллегам или нет. В современном мире, когда каждый работник имеет свои обязанности и получает соответствующую зарплату, решить, как правильно поступить, достаточно сложно. Давайте разбираться, стоит ли тратить время на помощь коллегам?

Плюс первый: психотерапевтический

Самый простой способ поднять свою самооценку — помочь другому человеку. Это хороший повод почувствовать себя важным и значительным, снисходительным и щедрым. Эти чувства снижают тревожность. Ощущение собственной полноценности и нужности необходимо для поддержания душевного здоровья, психологического комфорта и эмоциональной стабильности. Что, в свою очередь, дает силы на работу и творчество.

Принимающая помощь сторона тоже будет не в убытке: помимо вполне конкретной помощи, человек чувствует и моральную поддержку, что поднимает ему настроение и увеличивает его продуктивность.

Плюс второй: корыстный

Не вся бескорыстная помощь — бескорыстна. Помогая коллеге, вы помогаете будущему себе, когда коллега наберется опыта и сможет поддержать вас. А уж если вы помогаете руководителю, вы делаете щедрый вклад в свое карьерное будущее. Даже если помощь слишком незначительна, чтобы просить в ответ о чем-то вроде прибавки к зарплате, это все равно зачтется: вам простят допущенные ошибки и будут дорожить как сотрудником.

Если же вы находитесь на испытательном сроке, вам просто необходимо проявить бескорыстную помощь. Когда придет время решать, остаетесь вы в компании или нет, вопрос с большей вероятностью решится положительно.

Плюс третий: опытный

Помогая другому человеку, вы учитесь решать проблемы, с которыми не сталкивались. Или оттачиваете навыки, которые уже имеете. Помните про правило 10 000 часов? Чтобы стать профессионалом любого дела, нужно посвятить ему не менее 10 000 часов. Помогая коллегам, вы с двойной скоростью двигаетесь к собственному профессионализму, добирая эти часы, а также учитесь доступно объяснять, обучать и систематизировать информацию для слушателей.

На этом плюсы закончились. Впереди — минусы.

Минус первый: помощь не всегда готовы ценить

Помогая коллегам, вы, возможно, ожидаете, что руководители внимательно к вам присмотрятся и предложат повышение, бонус, или, на худой конец, похвалят при всех.

Жаль, что этого, скорее всего, не произойдет. Среднестатистический руководитель видит картину несколько иначе: есть команда. Кто-то в команде работает хуже, кто-то лучше, но при этом удовлетворительный результат есть, и этого достаточно. Такому руководителю все равно, кто отстает и кто профессионал. Главное, что работа сделана, а кем — уже неважно.

Поэтому, прежде чем оказывать «скорую помощь» коллегам, оцените ситуацию. Если помощь не приносит вам удовлетворения сама по себе, если она не приносит результатов (принимающий помощь не учится делать работу сам, а, чуть что, зовет вас), если поощрения нет — тогда, пожалуй, стоит приберечь свой альтруизм до лучших времен.

Минус второй: начальство готово принуждать

Этот минус является частью первого, описанного выше. Тем не менее, он не всегда из него вытекает. Заключается он в том, что слишком долгая и обильная помощь коллегам может стать вашей обязанностью, хотите вы этого, или нет. Так, если вы вдруг начинаете в своем отделе проверять отчеты на наличие ошибок, при том, что это не закреплено в ваших должностных обязанностях, это риск. Риск того, что оно будет закреплено негласно, и всплывет как раз тогда, когда вы решите уйти в отпуск, на больничный или просто устанете за всех все делать. В этот момент вас удивленно спросят: «А кто же, кроме тебя? Ведь ты это делал(а), сколько я тебя помню!». Поэтому не рвитесь делать что-то на постоянной основе. Особенно, если это не встречает благодарности у коллег и руководителей.

Минус третий: коллеги будут рады

…взвалить на вас часть своей работы. Сесть на шею может любой, даже тот, от кого этого никак не ждешь. Поэтому при оказании помощи следует придерживаться следующих правил:

    Помогать с одним и тем же вопросом два, максимум три раза, на четвертый отказать с формулировкой «это не моя работа, у меня нет времени делать это еще раз».

Каждый раз деликатно упоминать, что вы в курсе, что это не ваши обязанности и вы не собираетесь их брать на себя на постоянной основе.

Если коллега просит сделать за него большой объем работы, предложите ему решить этот вопрос через руководство, так как это может помешать вам выполнять свои прямые обязанности. Обычно, проситель уходит на поиски более запуганной жертвы.

  • Если коллега настойчиво взваливает на вас часть своей работы, попросите руководителя рассудить вас. Возможно, работа должна быть сделана именно вами. А если нет — руководитель должен знать, по какой причине она не сделана и кем.
  • Мотивы помощи

    Вообще, помощь бывает двух видов: бескорыстная (когда вы не ожидаете ничего взамен) и бескорыстная с корыстными мотивами (когда вы ожидаете повышения, прибавки и других бонусов). В этих случаях вы должны придерживаться разных стратегий.

    При оказании бескорыстной помощи не нужно ждать, что вас отблагодарят и будут обязаны вам до конца дней. Хорошее быстро забывается. Не рассчитывайте на бонусы от людей, которым вы помогли. Если люди все-таки отплатят вам за помощь — хорошо. Нет — так нет. Такое отношение к данному вопросу поможет избежать чувства несправедливости и обиды, которое возникает даже у самого добродушного человека, если его усилия не ценят.

    В случае оказания бескорыстной помощи с корыстными мотивами, вы, наоборот, должны всячески указывать на то, что ждете помощи в ответ. Следует регулярно обращать внимание начальника на свою полезность, незаменимость и профессионализм. Если же вы будете скромно молчать, ваших подвигов не заметят.

    ТОП площадок для торговли бинарными опционами:
    • Бинариум
      Бинариум

      1 место в рейтинге! Самый честный и надежный брокер бинарных опционов!
      Идеально подходит для новичков и средне-опытных трейдеров.
      Бесплатное обучение и демо-счет!
      Дают бонус за регистрацию:

    Добавить комментарий